Результаты поиска «%s» — Здоровый образ

Домой / Результаты поиска для: %s

majonez-provansal-310x165-9934454

Из этой статьи Вы узнаете, как сделать майонез Провансаль за 5 минут своими руками, а в конце статьи Вы сможете посмотреть видео… Майонез нельзя назвать диетическим соусом, но трудно без него представить некоторые салаты, такие, например, как «шуба без селедки» или «селёдка под шубой», это кто что любит… Домашний майонез, в …

Читать далее » d092d0b8d182d0b0d0bcd0b8d0bdd18b-310x165-5480463

В этой статье собраны данные о содержании воды, белков, жиров, углеводов и калорий в продуктах. Также дана классификация витаминов, их номенклатура и специфические функции в организме человека. Ещё полезная информация в статье «Воздействие продуктов на организм. Состав продуктов (часть 1)» и «Состав продуктов (часть 1)».

Читать далее » d0bcd0b8d0bdd0b5d180d0b0d0bbd18b-310x165-9894632

Здесь представлена таблица продуктов и их воздействия на организм. Во второй вкладке Вы найдёте состав макро- и микроэлементов продуктов (часть1). Материал очень объёмный, поэтому не поместился в одной статье и продолжен в следующей по этой ссылке. Ещё полезные материалы в статье «Белки, жиры, углеводы в продуктах. Витамины и их функции«.

Читать далее » d184d180d183d0bad182d18b-310x165-9735315

Это продолжение статьи о содержании макро- и микроэлементов в продуктах. Ещё полезные материалы в статье «Белки, жиры, углеводы в продуктах. Витамины и их функции«.

Читать далее » dsc_0011-310x165-8863240

Вчера дочь нас порадовала вкусняшкой. Сделала вишнёвые кексы с кэробом. Точнее было бы назвать их кексы с вишней и кэробом. Фантастика, даже не ожидал, порадовала! Сейчас я поделюсь рецептом. Для тех, кто не знает скажу, что кэроб — это порошок из плодов рожкового дерева. Этот порошок используют для выпечки как заменитель какао. …

Читать далее »

Когда человек переходит на вегетарианство, веганство или сыроедение, его окружение страстно хочет «спасти» его. «Ну рыбу-то ведь можно… немного-то… как совсем без мяса? где взять железо?»… и т.д. Когда кто-то приходит к Вам в гости, тоже с осторожностью, заводит разговор о рационе, интонацией, с которой разговаривают с тяжело больными. Не все, …

Читать далее » oladi-s-syrom-i-tykvoj-310x165-9220449

Многие любят картофельные драники, оладьи из кабачка, моркови… Они отличаются от своих сладких собратьев, оладушек с вареньем, пончиков, блинчиков тем, что могут являться самостоятельным основным блюдом, а не заключительным аккордом обеда или ужина. Эти блюда калорийны и их нельзя назвать диетическими. Если Ваш образ жизни не очень активен, если Ваш …

Читать далее » desert-iz-grushi-310x165-5681369

Если Вы ещё не сыроед, если Вы употребляете животные белки и термически обработанные продукты, то этим рецептом Вы останетесь довольны. Я обожаю груши. И в свежем виде, и в обработанном термически, даже не смотря на то, что после термической обработки она теряет много полезных свойств. Компоты, фруктовые салаты, десерты… В …

Читать далее » lecho-bez-luka-310x165-3358636

Лечо — интернацциональное блюдо. И это не смотря на то, что один из основных ингредиентов — болгарский перец. Болгарский! В разных странах готовят его немного по-разному. И в большинстве рецептов перец, помидоры и лук являются обязательными ингредиентами. Дети и многие взрослые не любят тушёный или варёный лук. Можно ли для них …

Читать далее » ingredienty-dlya-sousa-310x165-3660351

Соусов из сметаны на белом свете огромное количество. Их рецепты можно взять в кулинарных книгах, на сайтах с кулинарной тематикой, а можно поимпровизировать и сделать самому. На моем сайте  есть уже соус сметанный с чесноком и базиликом, который был сделан экспромтом. Сегодня ещё одна импровизация — соус из сметаны и помидора с пряными …

Читать далее »

Рекомендованные статьи