Электрический биоимпеданс, или анализ состава тела: что это такое?

im

Электрический биоимпеданс позволяет анализировать состав тела – жировая ткань, мышечная ткань, вода в организме и многое другое.

Благодаря этому электробиоимпеданс нашел применение в диетологии, и даже в профилактике и лечении опасных заболеваний, таких как, например. ожирение, диабет и высокое кровяное давление. Что такое электрический биоимпеданс и действительно ли он безопасен?

Диетология — обращайтесь, мы решим ваши проблемы.

Анализ электрического биоимпеданса

Анализ электрического биоимпеданса (BIA) — это метод анализа состава тела , в котором используется электричество. В этом исследовании используется тот факт, что отдельные ткани тела содержат больше или меньше воды и, следовательно, в разной степени проводят электричество. Тест измеряет количество мышечной ткани, жировой ткани, висцеральной (абдоминальной) ткани, общее количество воды в организме, массу костей, ежедневную потребность в энергии (в ккал или кДж), метаболический возраст и, конечно же, массу тела.

Электрический биоимпеданс — что это за тест?

Пациент стоит на весах с электродами. Затем он посылает в тело слабые импульсы тока (его сила обычно составляет 0,8–1 мА, поэтому он практически незаметен). Существует также второй метод проведения обследования в положении лежа. Пациент ложится на специальный коврик, а на кожу его рук или ног накладываются одноразовые электроды.

Затем измеряется импеданс, то есть сопротивление тканей организма току. Электрические импульсы проходят через мышечную ткань и другие ткани, содержащие много воды. Напротив, жировая ткань проявляет устойчивость, поскольку содержит воду в небольших количествах.

Устройство для измерения биоимпеданса взаимодействует с соответствующей компьютерной программой, которая выполняет все расчеты. Анализ биоэлектрического импеданса требует использования многих подробных уравнений.

Электрический биоимпеданс — применение

BIA-тестирование состава тела нашло применение в диетологии – при профилактике и лечении избыточного веса и ожирения. В зависимости от результатов анализа состава тела врач-диетолог может изменить меню подопечного. Даже регулярного взвешивания и расчета ИМТ недостаточно, чтобы следить за тем, что происходит в вашем теле. Для этого и нужен анализ массы тела, и именно от него зависит успех диетического лечения.

Электрический биоимпеданс — стандарты

жировая ткань – у женщин она должна составлять 15-25 процентов. массы тела, а у мужчин 10-20 процентов. масса тела (это ориентировочные значения, их следует уточнять с учетом, например, возраста). Если жировая ткань у женщин составляет более 30 процентов. массы тела, у мужчин — свыше 25%, то диагностируют ожирение
мышечная ткань – мышечная масса составляет в среднем 30 процентов. массы тела, однако четко определенных норм нет
содержание воды в организме — тело женщины в норме состоит примерно на 55 процентов. вода. Однако в мужском организме он составляет в среднем 60 процентов. вес тела
костная масса – составляет 12-13,5 процентов. масса тела взрослого человека

Метод BIA также будет полезен тренерам по фитнесу для составления программы упражнений. Благодаря ему они могут контролировать снижение уровня жировой ткани и увеличение мышечной массы.

Электробиоимпеданс также позволяет исследовать содержание висцеральной ткани — жировой ткани, которая скапливается в брюшной полости. Его избыток увеличивает риск развития таких заболеваний, как сахарный диабет 2 типа и другие нарушения обмена веществ или сердечно-сосудистые заболевания (включая гипертонию). Следовательно, БИА может стать основой для профилактики и лечения этих болезней цивилизации.

Метод BIA дает очень важную информацию — о соотношении мышц и жира.

Тест также измеряет костную массу, чтобы можно было обнаружить изменения в минерализации костей и, таким образом, определить риск остеопороза.

Электробиоимпеданс также используется у диализных больных с хронической почечной недостаточностью. У таких больных степень выведения воды при диализе следует подбирать индивидуально для достижения так называемого «Сухой вес». Это наименьший вес, который может набрать пациент после гемодиализа без существенных осложнений при диализе и без симптомов артериальной гипотензии (гипотонии) при диализе. BIA также используется для оценки параметров гидратации и питания пациентов с пересаженной почкой.

Электробиоимпеданс – как подготовиться к анализу массы тела?

Людям, решившим провести анализ состава массы тела, не следует:

употреблять алкоголь в течение 48 часов
выполнять интенсивные физические нагрузки в течение 12 часов.
употреблять любые напитки или пищу в течение 4 часов
принимать диуретики в течение 7 дней (по возможности)
мазать ноги кремом на 12 часов.
Электрический биоимпеданс — противопоказания
Анализ состава тела с помощью этого метода не проводится у менструирующих женщин, а также у людей с имплантированными кардиостимуляторами или металлическими имплантами.

Нужно знать

Электрический биоимпеданс – безопасно ли это?
Электробиоимпеданс безопасен для организма – ток не раздражает нервы и сердечную мышцу. До сих пор не сообщалось о каких-либо побочных эффектах, связанных с анализом состава тела BIA.

 

 

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий