Десерты — Здоровый образ

Домой / Питание / Рецепты / Десерты

detskij-zavtrak-310x205-1089497

Утро. Собираете ребёнка в школу. Нужно покормить завтраком, а ребёнок капризничает… «то не хочу, это тоже, манку не люблю» и т.д. А времени остаётся мало. Или опаздываем в школу или идём голодными… Думаю, многим знакома подобная картина. Конечно, завтракать ребёнок должен обязательно. В школе ребёнку предстоит много энергозатрат, и поэтому, …

Читать далее » 1-bananovo-vishnevyj-koktejl-310x205-2596924

Сегодня я Вам покажу ещё один десерт из натуральных продуктов, это будет бананово-вишнёвое пирожное с курагой и миндалём. Пирожным его назвать можно условно, может быть точнее было бы назвать коктейлем… По способу приготовления он напоминает десерт из банана и фиников. . Такой десерт особо порадует вегетарианцев и сыроедов наряду с тортом из …

Читать далее » dsc_0011-310x205-7058379

Вчера дочь нас порадовала вкусняшкой. Сделала вишнёвые кексы с кэробом. Точнее было бы назвать их кексы с вишней и кэробом. Фантастика, даже не ожидал, порадовала! Сейчас я поделюсь рецептом. Для тех, кто не знает скажу, что кэроб — это порошок из плодов рожкового дерева. Этот порошок используют для выпечки как заменитель какао. …

Читать далее » desert-iz-brusniki-310x205-7138479

Не всегда вкусовые пристрастия способны принести нам пользу. Наши привычки сформированы под воздействием нашей среды обитания. Родственники, друзья, коллеги, телевидение, интернет… Захотелось чего-нибудь сладенького, и рука тянется к шоколадке, зефиру или конфетке, а тут ещё и дурманящий запах кофе… Но ведь это всё вредно!!! Многие знают об этом, но всё равно едят и …

Читать далее » syroedcheskie-sladosti-iz-finikov-i-orehov-310x205-5694157

Давайте сегодня сделаем лакомство, которое заменит нам магазинские зефир, конфеты, мармелад и прочие вредные продукты. Мы сделаем сыроедческие сладости из фиников и орехов. Сыроедческие не означает, что эти сладости можно есть только сыроедам. Наоборот, их с удовольствием едят все, в том числе и те, кто придерживается видового питания.

Читать далее » desert-iz-grushi-310x205-1376552

Если Вы ещё не сыроед, если Вы употребляете животные белки и термически обработанные продукты, то этим рецептом Вы останетесь довольны. Я обожаю груши. И в свежем виде, и в обработанном термически, даже не смотря на то, что после термической обработки она теряет много полезных свойств. Компоты, фруктовые салаты, десерты… В …

Читать далее » krambl-so-slivami-310x205-2788210

Хорошо, когда в выходные день начинается с запаха выпечки. Блинчики, оладьи, пирожки… Здорово, при этом, если в ингредиентах есть овощи или фрукты свежего урожая. У нас бывают некоторые вкусовые странности. Дочь наших друзей не ест яблоки, не любит. За то очень любит шарлотку с яблоками. Один мой знакомый не может есть …

Читать далее » sharlotka-s-yablokami-310x205-2309272

Лето — чудесная пора. Всё вокруг бурлит жизнью. Птички и звери выводят потомство, зреет урожай фруктов и овощей. Сорвал с грядки морковку и схрумкал. Или клубничку м-мм… А можно сделать десертик, например мороженое из клубники, варенье, салатик какой-нибудь фруктовый. Скоро созреют яблоки. Это компот, пастила, повидло.

Читать далее » ukrashaem-morozhenoe-310x205-6848737

Вы знаете, что мороженое вредно? Я не имею ввиду ангину или простуду. В современном мороженом вреден состав: сахар, консерванты, трансжиры, стабилизаторы вкуса, красители… Отрава. Но и это не всё. Главный вред от мороженого и всех холодных продуктов мы наносим нашим почкам. Даже холодная вода вредна. Однако, трудно отказаться от привычек, …

Читать далее » puding-1-310x205-2123453

Вы слышали, что добрые люди любят сладкое? Не знаю почему это так, может, из-за эндорфина. А может, всё это выдумки. Может, причина пристрастия к сладкому обыкновенный дефицит хрома? В принципе, неважно. Важно то, что сластёна всё равно будет искать, чем себя порадовать. И что-то найдёт. Будь то конфеты, сдоба, фрукты или …

Читать далее »

Рекомендованные статьи